Сезон арбузов еще не закончился, и многие интересуются: можно ли есть арбузы с косточками? Могут ли семечки навредить организму и вызвать аппендицит? Вкратце — маловероятно, что нечто подобное случится, конечно, если не поедать семечки в больших количествах, рассказали в Гродненской университетской клинике.
Многие помнят детские страшилки: если съешь вишневую косточку — умрешь от отравления цианистым калием, попавшая в желудок жвачка останется там на семь лет, а проглоченная семечка арбуза может прорасти в животе. Но это не более чем выдумки.
Аппендикс — отросток толстой кишки длиной 5−10 см. Никто до конца не понимает, зачем он нужен. Но некоторые исследователи предполагают, что аппендикс участвует в сортировке отходов пищеварения и помогает иммунной системе защищать нас от микробов.
Воспаление аппендикса называется аппендицитом. Чаще всего оно происходит, когда что-то перекрывает вход в аппендикс. В итоге отросток начинает опухать и через двое-трое суток может разорваться. Чтобы этого избежать, пациента направляют на срочную операцию по удалению воспаленного аппендикса.
Перекрыть вход в аппендикс может лимфатический узел, который увеличился из-за инфекции, плотный кусок фекалий, реже — скопление паразитов, опухоль или инородное тело, в том числе самое неожиданное.
Могут ли проглоченные арбузные косточки вызвать аппендицит?
Это маловероятно. Толщина невоспаленного аппендикса обычно не превышает 7 мм, причем примерно 3 мм приходится на стенки аппендикса. То есть реальный диаметр отростка еще меньше.
Размеры арбузных косточек могут быть разными, но все равно больше 7 мм. В среднем длина семечки 13,5−19 мм, а ширина 8,4−10,7 мм. То есть в аппендикс арбузная семечка просто не попадет.
Однако если их специально поедать в большом количестве, это может привести к проблемам с ЖКТ. Если вы обладатель капризной и чувствительной пищеварительной системы, то из-за большого количества семечек у вас может появиться вздутие и другие проблемы с желудком. А еще может возникнуть запор. Все потому, что в семечках много нерастворимой клетчатки, которая может замедлить пищеварение.
Как быть, если проглотил арбузную косточку?
Ничего делать не нужно. Арбузные косточки довольно мелкие и сами по себе даже в большом количестве не опасны для желудочно-кишечного тракта и ребенка, и тем более взрослого. Они не перевариваются из-за довольно жесткой оболочки, но и не травмируют слизистую, потому что гладкие, поэтому вреда здоровью не причиняют. Через некоторое время они выходят естественным путем.
Но есть другая опасность
Родителям стоит быть осторожными при попытке угостить ребенка арбузом.
Подавиться арбузными косточками легко может даже взрослый человек. Но чем младше ребенок, тем выше риск. Поэтому детям лучше давать сочную ягоду, выбирая оттуда косточки. Или пусть они делают это сами под контролем взрослого. Этот процесс отлично развивает мелкую моторику и навыки самообслуживания.
Точно не прорастет?
Точно! В желудке человека просто-напросто отсутствуют благоприятные условия для роста растений. Там только темнота и соляная кислота. Так что можете не беспокоиться, арбуз в вашем животе не вырастет. Это все детские байки.
Чем полезны арбузные семечки
Очищенные арбузные семечки предупреждают развитие раковых опухолей и сердечно-сосудистых заболеваний, понижают давление и сдерживают старение. Высокое содержание в них аргинина помогает расти мышцам, пектин выводит вредные вещества, а растительные волокна нормализуют работу ЖКТ. Семечки арбуза считаются противомикробным и противогрибковым средством, улучшают зрение, снижают уровень сахара в крови, а содержащиеся в них магний и витамины положительно отражаются на психическом состоянии.
